在7月28日世界肝炎日，我们聚焦肝脏健康。肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，但肝病早期症状往往不明显，不过仍可通过一些方法来判断是否可能得了肝病。

　　从身体状况来看，疲劳乏力是肝病常见的信号。肝脏负责将食物中的营养素转化为能量并储存起来，当肝脏出现问题时，这一功能受影响，身体能量供应不足。患者会经常感到疲倦，这种疲劳感在休息后也难以完全缓解。比如，原本可以轻松完成的工作或家务，现在做起来会觉得力不从心，稍微活动一下就气喘吁吁。而且，肝病引起的疲劳是一种持续性的倦怠感，与正常劳累不同。

　　消化道症状也值得关注。肝脏分泌胆汁，胆汁有助于脂肪的消化和吸收。如果肝脏功能异常，胆汁分泌或排泄不畅，就会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹胀等症状。患者看到油腻食物可能会特别反感，进食量明显减少。有些患者还会出现腹泻的情况，这是因为肝脏疾病影响了肠道的消化和吸收功能，导致肠道蠕动紊乱。例如，在肝炎初期，很多患者会突然对肉类等油腻食物失去兴趣，吃一点就觉得不舒服。

　　肝区疼痛是另一个可能的征兆。肝脏位于右上腹，当肝脏有炎症、肿大或其他病变时，肝区可能会出现隐痛、胀痛或刺痛。这种疼痛通常是间歇性的，在劳累、生气或剧烈运动后可能会加重。不过，肝区疼痛的位置与一些其他器官的疾病症状有相似之处，需要仔细辨别。比如，胆囊炎也会引起右上腹疼痛，但胆囊炎疼痛多在进食油腻食物后发作，且疼痛程度较为剧烈，而肝病引起的肝区疼痛相对更复杂多样。

　　皮肤和眼睛的变化也能提供线索。当肝脏功能受损，胆红素代谢出现障碍时，血液中胆红素水平升高，会导致皮肤和眼睛发黄，这就是黄疸。一般来说，黄疸首先出现在眼睛的巩膜上，之后逐渐蔓延到全身皮肤。不过，在肝病早期，黄疸可能不太明显，有时会被忽视。此外，肝病患者还可能出现皮肤瘙痒的症状，这是因为胆红素刺激皮肤神经末梢所致。

　　还有一些其他表现可能提示肝病。例如，男性患者可能出现乳房发育、睾丸萎缩等情况，这与肝脏功能异常导致激素代谢紊乱有关。女性患者可能出现月经失调，因为肝脏在人体激素调节中起着重要作用。另外，部分患者可能会出现蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣是一种红色的血管痣，形状像蜘蛛，多出现在面部、颈部和胸部等部位。肝掌则是手掌的大鱼际、小鱼际和手指掌面出现片状充血，加压后变成苍白色。

　　在7月28日世界肝炎日，我们需要警惕这些身体发出的信号。如果出现上述一种或多种症状，尤其是有肝炎接触史、长期饮酒史或家族中有肝病患者等高危因素的人群，应及时就医。医生会通过详细的问诊、体格检查以及肝功能检查、肝脏超声等多种检查手段来综合判断是否患有肝病，以便尽早诊断和治疗。