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乙肝患者有哪些禁忌?郑州看肝病的医院

文章来源:河南省医药科学研究院附属医院 点击数: 79直接咨询

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  乙肝患者除了定期复查,正确用药治疗外,日常生活应格外注意,有些禁忌一定不要触犯.患者在生活上麻痹大意,不重视自我保健,不注意禁忌,就会导致疾病迅速恶化.以下列举乙肝患者的禁忌.


  1.禁忌过食,特别是过多食肉和糖类.肉类中过多的蛋白质和糖类食物转化为脂肪,储藏在人体各部,其中肝脏也是储藏重点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担过重,促使乙肝恶化.患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,日常生活中,以下列食物为主:各种主食(大米,面粉等)瘦肉,新鲜水产品,鸡蛋、豆制品,各种蔬菜,水果,植物油,适当糖类;少食动物脂肪,油炸类,咸肉,全脂牛奶等.


  2.禁忌酗酒.酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为乙醛,他们对于肝脏都有直接的损害作用,使肝细胞发生变性和坏死.乙肝患者本身肝脏已有病变,加上饮酒可谓是雪上加霜,可以使病情加速向肝硬化,甚至肝癌方向演变.乙肝患者禁酒,戒酒是无条件的、必须的,白酒,啤酒都在禁忌范围之内,患者在聚会场合,可以饮料,矿泉水代酒.


  3.禁忌体力和脑力劳动过多.劳累过度使大量营养和氧气消耗,导致肝脏能量供应大幅度减少,削弱肝脏的抗病力,乙肝病毒就会迅速扩散,破坏肝脏功能直至发生不可逆转的病变.乙肝患者病情平稳时,主张劳逸结合,适当运动,适当休息,掌握好度数,活动以不感受到疲乏,恶心,腰痛为准,生活有规律,起居有常,不要轻易打破良好的生活规律;病情波动期,最好卧床休息,静养康复.


  4.禁忌大怒和忧郁.中医认为肝为将军之官,本性喜顺达,舒畅,长期郁愤,可以导致肝气郁结,肝郁化火,引起生理功能的紊乱;现代研究表明:愤怒会使人呼吸急促,血液内红细胞数剧增,血液比正常情况下凝结加快,心动过速,这样不仅妨碍心血管系统的健康,更影响肝脏健康.有人统计:易怒的人得冠心病的可能性比一般人高6倍,患肝病的可能性比一般人高8倍.乙肝患者务必保持心胸开阔,情绪饱满,乐观向上,这样才能减轻病痛,促进机体免疫机制的增强,最终战胜疾病.


  5.禁忌恣情纵欲.过度纵欲不仅血液循环加快,呼吸急促,肌肉紧张,引起大脑皮层长期处于兴奋状态,而产生诸如疲倦,腰酸腿软,食欲不振,头晕耳鸣,失眠健忘等并发症.对于肝功基础本来较差的乙肝患者来说,恣情纵欲也是一个杀手.慢性肝炎病情不稳定时,一定要禁房事;处于病毒携带状态或病情稳定时期的患者,也应该主动控制性生活的频度.如果房事过后,出现疲乏,腰酸,头晕等症状,应及时停止性生活.


  6.禁忌乱用药物.很多种药物从肝脏或肾脏代谢.本身增加肝脏解毒功能的工作量.另外,由于药物蓄积,或者免疫反应,均造成肝功能的损伤.因此,不必要的药物不吃,尽量减少药物品种.曾经出现过药物性肝损伤的患者,更要谨慎,每增加一种新药都有可能导致肝损伤.


  慢性肝炎活动期强调卧床休息,以静为主,迁延型恢复期、慢性非活动期,可以承担部分轻松工作,不易从事繁重的工作和较剧烈的运动,少食生冷刺激性食物,饮食结构合理,多食蔬菜、水果,以补充足够的维生素和纤维素.保持平常心,学会自我调节,凡事量力而行,改善身心状态,在饮食起居、个人卫生等多方面都应加倍小心,并应适当锻炼身体.


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